Sono già una trentina i preiscritti per il raduno dedicato sia agli juniores che ai cadetti kids, in programma al Nauticlub Castelfusano sabato 20 e domenica 21 luglio. Coordinato dalla responsabile nominata dalla Zona, Celine Bordier, in collaborazione con Giancarlo Antognoli per il settore juniores e Alessandro Ruggieri per i cadetti kids, l’evento si inquadra nell’attività promozionale per il windsurf giovanile che da sempre caratterizza il Lazio.
Partecipano in qualità di istruttori: Tatjana Bianchieri (preparazione atletica), Emanuele Arciprete, Giancarlo Antognoli per gli juniores, gli ADI Tommaso Tensi, Elena Scagnoli, Michele L’Occaso ed Emanuele Pietropaolo. In ambito cadetti kids Alessandro Ruggieri e Luca Camboni, e gli ADI Dalila Tonei, Marco Ragusa e Federico Cannamela.
Sovraintende e relaziona Celine Bordier.
Lo scopo è finalizzato a incrementare la preparazione all’attività agonistica, utilizzando al meglio le settimane estive che ci separano dai Campionati Giovanili FIV in programma a Follonica a inizio settembre. E sarà anche l’occasione per i nuovi allievi appena usciti dai corsi di windsurf di conoscere l’attività cadetti kids della classe e incontrare i ragazzi che hanno scelto di dedicarsi alla tavola a vela. In supporto ai tanti atleti che hanno aderito al raduno, la IV Zona ha ritenuto di inserire nello staff alcuni ADI (acronimo che significa Aiuto Didattico Istruttore), scelti tra coloro che praticano attività Techno under 17 o sono stati parte negli anni scorsi della flotta Techno. Un’ottima iniziativa, a nostro avviso, per mantenere legati all’ambiente questi giovani, che possono essere da stimolo ed esempio per le nuove leve.
Questi i programmi di massima:
RADUNO JUNIORES
Premessa
Il raduno viene posizionato in una data e in una località, alternativa alla programmazione originaria, e per questo subisce una ridefinizione dell’obiettivo.
Considerando che alcuni atleti juniores sono impegnati, nei giorni appena precedenti al raduno, in uno stage pre-mondiale a Torbole, si è pensato di coinvolgere gli stessi in una azione di tutoraggio nei confronti dei loro compagni che non andranno al mondiale, ma che parteciperanno al Campionato Nazionale Giovanile.
Obiettivi
· Scarico psico-fisico per gli atleti che hanno partecipato al campionato di classe e allo stage.
· Trasferimento di tecniche e suggerimenti verso atleti più giovani e meno esperti.
· Continuità di allenamento, anche se più blando, per gli atleti che la settimana successiva partiranno per il mondiale.
Programma (potrà subire modifiche in base alla condizioni meteo-marine)
SABATO 20
ore 09.30-10.00 accoglienza
ore 10.15 presentazione del team e del programma tecnico
ore 10.30 armo, preparazione e controllo attrezzatura
ore 11.30 pronti ad uscire con segnale di avviso (Techno bianca)
ore 13.00 rientro, sistemazione attrezzature e de-briefing
ore 14.00 pranzo (pasta e frutta)
ore 15.00 “gli atleti raccontano”, testimonianze e aneddoti raccontati dai protagonisti.
Ore 16.00 pronti ad uscire con segnale di avviso (Techno bianca)
Ore 18.00 rientro, sistemazione attrezzature
Ore 18.30 leggero lavoro atletico a secco
Ore 19.00 doccia
Ore 20.00 cena al circolo (pasta, carne alla brace, pomodori)
DOMENICA 21
ore 08.30 accoglienza e briefing tecnico
ore 08.45 leggero lavoro atletico a secco
ore 09.30 armo, preparazione e controllo attrezzatura
ore 10.30 pronti ad uscire con segnale di avviso (Techno bianca)
ore 12.00 rientro, sistemazione attrezzature e de-briefing
ore 13.00 pranzo (pasta e frutta)
ore 15.00 pronti ad uscire con segnale di avviso (Techno bianca)
ore 17.00 rientro, sistemazione attrezzature
ore 18.00 merenda (gelato) e de-briefing
ore 18.30 fine raduno e saluti.
RADUNO CADETTI KIDS
Premessa
Il raduno viene posizionato in una data e in una località, alternativa alla programmazione originaria, e per questo subisce una ridefinizione dell’obiettivo.
Tali raduni organizzati dalle zone di appartenenza con l’ausilio dei circoli sono atti a svolgere un’attività di preparazione per i cadetti ed avvicinarli alla Coppa Primavela 2013.
Obiettivo: formazione pre-agonistica
Età partecipanti: Nati 2004-2003-2002
Imbarcazioni: Tavola: Techno 293 - con vela CH4 per i nati nel 2002 – con vela CH3 per i nati nel 2003-2004
Numero partecipanti: Open
Numero Istruttori: 1 ogni 8 cadetti
Prerequisiti : essere segnalati dalla Società di appartenenza alla Zona
Numero giornate consigliate: 2
Obiettivi
· Scarico psico-fisico per gli atleti che hanno partecipato al raduno in occasione del campionato di classe.
· Trasferimento di tecniche e suggerimenti verso atleti più giovani e meno esperti, Gli atleti cadetti del 2003 e 2004 che hanno già partecipato ad eventi, raduni e coppa Primavela assisteranno i nuovi atleti in diversi aspetti che vanno dalla gestione e preparazione delle attrezzature al timing necessario a svolgere le diverse attività.
· Allenamento differenziato secondo le fasce di esperienza.
· Conoscenza del regolamento
Programma (potrà subire modifiche in base alla condizioni meteo-marine)
SABATO 20
ore 09.30-10.00 accoglienza
ore 10.15 presentazione del team e del programma tecnico
ore 10.30 armo, preparazione e controllo attrezzatura
ore 11.30 pronti ad uscire con segnale di avviso (Techno gialla )
ore 13.00 rientro, sistemazione attrezzature e de-briefing
ore 14.00 pranzo (pasta e frutta)
ore 15.00 “gli atleti raccontano”, testimonianze e aneddoti raccontati dai protagonisti.
Ore 16.00 pronti ad uscire con segnale di avviso (Techno gialla)
Ore 18.00 rientro, sistemazione attrezzature
Ore 18.30 leggero lavoro atletico a secco
Ore 19.00 doccia
Ore 20.00 cena al circolo (pasta, carne alla brace, pomodori)
DOMENICA 21
ore 08.30 accoglienza e briefing tecnico
ore 08.45 leggero lavoro atletico a secco
ore 09.30 armo, preparazione e controllo attrezzatura
ore 10.30 pronti ad uscire con segnale di avviso (Techno gialla)
ore 12.00 rientro, sistemazione attrezzature e de-briefing
ore 13.00 pranzo (pasta e frutta)
ore 15.00 pronti ad uscire con segnale di avviso (Techno gialla)
ore 17.00 rientro, sistemazione attrezzature
ore 18.00 merenda (gelato) e de-briefing
ore 18.30 fine raduno e saluti.
Partecipano in qualità di istruttori: Tatjana Bianchieri (preparazione atletica), Emanuele Arciprete, Giancarlo Antognoli per gli juniores, gli ADI Tommaso Tensi, Elena Scagnoli, Michele L’Occaso ed Emanuele Pietropaolo. In ambito cadetti kids Alessandro Ruggieri e Luca Camboni, e gli ADI Dalila Tonei, Marco Ragusa e Federico Cannamela.
Sovraintende e relaziona Celine Bordier.
Lo scopo è finalizzato a incrementare la preparazione all’attività agonistica, utilizzando al meglio le settimane estive che ci separano dai Campionati Giovanili FIV in programma a Follonica a inizio settembre. E sarà anche l’occasione per i nuovi allievi appena usciti dai corsi di windsurf di conoscere l’attività cadetti kids della classe e incontrare i ragazzi che hanno scelto di dedicarsi alla tavola a vela. In supporto ai tanti atleti che hanno aderito al raduno, la IV Zona ha ritenuto di inserire nello staff alcuni ADI (acronimo che significa Aiuto Didattico Istruttore), scelti tra coloro che praticano attività Techno under 17 o sono stati parte negli anni scorsi della flotta Techno. Un’ottima iniziativa, a nostro avviso, per mantenere legati all’ambiente questi giovani, che possono essere da stimolo ed esempio per le nuove leve.
Questi i programmi di massima:
RADUNO JUNIORES
Premessa
Il raduno viene posizionato in una data e in una località, alternativa alla programmazione originaria, e per questo subisce una ridefinizione dell’obiettivo.
Considerando che alcuni atleti juniores sono impegnati, nei giorni appena precedenti al raduno, in uno stage pre-mondiale a Torbole, si è pensato di coinvolgere gli stessi in una azione di tutoraggio nei confronti dei loro compagni che non andranno al mondiale, ma che parteciperanno al Campionato Nazionale Giovanile.
Obiettivi
· Scarico psico-fisico per gli atleti che hanno partecipato al campionato di classe e allo stage.
· Trasferimento di tecniche e suggerimenti verso atleti più giovani e meno esperti.
· Continuità di allenamento, anche se più blando, per gli atleti che la settimana successiva partiranno per il mondiale.
Programma (potrà subire modifiche in base alla condizioni meteo-marine)
SABATO 20
ore 09.30-10.00 accoglienza
ore 10.15 presentazione del team e del programma tecnico
ore 10.30 armo, preparazione e controllo attrezzatura
ore 11.30 pronti ad uscire con segnale di avviso (Techno bianca)
ore 13.00 rientro, sistemazione attrezzature e de-briefing
ore 14.00 pranzo (pasta e frutta)
ore 15.00 “gli atleti raccontano”, testimonianze e aneddoti raccontati dai protagonisti.
Ore 16.00 pronti ad uscire con segnale di avviso (Techno bianca)
Ore 18.00 rientro, sistemazione attrezzature
Ore 18.30 leggero lavoro atletico a secco
Ore 19.00 doccia
Ore 20.00 cena al circolo (pasta, carne alla brace, pomodori)
DOMENICA 21
ore 08.30 accoglienza e briefing tecnico
ore 08.45 leggero lavoro atletico a secco
ore 09.30 armo, preparazione e controllo attrezzatura
ore 10.30 pronti ad uscire con segnale di avviso (Techno bianca)
ore 12.00 rientro, sistemazione attrezzature e de-briefing
ore 13.00 pranzo (pasta e frutta)
ore 15.00 pronti ad uscire con segnale di avviso (Techno bianca)
ore 17.00 rientro, sistemazione attrezzature
ore 18.00 merenda (gelato) e de-briefing
ore 18.30 fine raduno e saluti.
RADUNO CADETTI KIDS
Premessa
Il raduno viene posizionato in una data e in una località, alternativa alla programmazione originaria, e per questo subisce una ridefinizione dell’obiettivo.
Tali raduni organizzati dalle zone di appartenenza con l’ausilio dei circoli sono atti a svolgere un’attività di preparazione per i cadetti ed avvicinarli alla Coppa Primavela 2013.
Obiettivo: formazione pre-agonistica
Età partecipanti: Nati 2004-2003-2002
Imbarcazioni: Tavola: Techno 293 - con vela CH4 per i nati nel 2002 – con vela CH3 per i nati nel 2003-2004
Numero partecipanti: Open
Numero Istruttori: 1 ogni 8 cadetti
Prerequisiti : essere segnalati dalla Società di appartenenza alla Zona
Numero giornate consigliate: 2
Obiettivi
· Scarico psico-fisico per gli atleti che hanno partecipato al raduno in occasione del campionato di classe.
· Trasferimento di tecniche e suggerimenti verso atleti più giovani e meno esperti, Gli atleti cadetti del 2003 e 2004 che hanno già partecipato ad eventi, raduni e coppa Primavela assisteranno i nuovi atleti in diversi aspetti che vanno dalla gestione e preparazione delle attrezzature al timing necessario a svolgere le diverse attività.
· Allenamento differenziato secondo le fasce di esperienza.
· Conoscenza del regolamento
Programma (potrà subire modifiche in base alla condizioni meteo-marine)
SABATO 20
ore 09.30-10.00 accoglienza
ore 10.15 presentazione del team e del programma tecnico
ore 10.30 armo, preparazione e controllo attrezzatura
ore 11.30 pronti ad uscire con segnale di avviso (Techno gialla )
ore 13.00 rientro, sistemazione attrezzature e de-briefing
ore 14.00 pranzo (pasta e frutta)
ore 15.00 “gli atleti raccontano”, testimonianze e aneddoti raccontati dai protagonisti.
Ore 16.00 pronti ad uscire con segnale di avviso (Techno gialla)
Ore 18.00 rientro, sistemazione attrezzature
Ore 18.30 leggero lavoro atletico a secco
Ore 19.00 doccia
Ore 20.00 cena al circolo (pasta, carne alla brace, pomodori)
DOMENICA 21
ore 08.30 accoglienza e briefing tecnico
ore 08.45 leggero lavoro atletico a secco
ore 09.30 armo, preparazione e controllo attrezzatura
ore 10.30 pronti ad uscire con segnale di avviso (Techno gialla)
ore 12.00 rientro, sistemazione attrezzature e de-briefing
ore 13.00 pranzo (pasta e frutta)
ore 15.00 pronti ad uscire con segnale di avviso (Techno gialla)
ore 17.00 rientro, sistemazione attrezzature
ore 18.00 merenda (gelato) e de-briefing
ore 18.30 fine raduno e saluti.
Nessun commento:
Posta un commento